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a a >» = J 4 FA _ : p j un super aliment! Les tomates sont non seulement délicieuses mais elles offrent également de nombreux ae ; ~y ee bienfaits pour la santé. Fa. Ny Linda Montpetit, nutritionniste-diététiste ] Riches en =) Tomate acid : : | Santé du antioxydants La tomate pas aeceennrea nelle microbiote Les tomates contiennent est plus acide au gout, Les tomates sont Les tomates contiennent du lycopéne. Cela peut mais cela ne favorise pas des aliments a haute des fibres solubles, réduire le risque de davantage les brilements densité nutritionnelle, comme la pectine, qui maladies cardio-vasculaires d'estomac. Pour une ce qui signifie aident a soutenir le et de certains cancers. saveur plus douce et qu'elles offrent une microbiote intestinal, moins acide, ajoutez un haute concentration anormaliser le taux élément sucré, comme d'éléments nutritifs de sucre sanguin et a une carotte rapée, pour pour une faible teneur réduire le cholestérol. équilibrer l'acidité. en calories.
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